domingo, 1 de noviembre de 2015

historias de miedo
Raimunda, la niña fantasma que vaga por el Palacio de Linares. En la actual Casa de América de Madrid, en plena plaza de Cibeles, permanecen encerrados los fantasmas de sus primeros habitantes, un matrimonio de marqueses y su pequeña hija.

Psicofonías, presencias extrañas, ruidos y guardias de seguridad que tuvieron que abandonar su trabajo por el miedo. Terror y leyenda se mezclan en la historia que persigue al palacio de Linares y a sus dueños. En la actual Casa de América de Madrid, en plena plaza de Cibeles, permanecen encerrados los fantasmas de los primeros marqueses de Linares, así como el de una niña.

El drama comienza cuando el hijo del marqués José de Murga, le confiesa a su padre que se había enamorado de una muchacha humilde, Raimunda Osorio, supuestamente hija de una cigarrera de Lavapiés. Al oír este nombre, el marqués horrorizado, manda a su primogénito a estudiar a Londres, con el fin de hacerle olvidar ese amor de juventud. La razón de su espanto tenía que ver con que la muchacha había sido fruto de una pasión extramatrimonial con su madre, y por tanto, ambos enamorados serían hermanos de padre.

Raimundita, como así se llamaba la niña, fue emparedada o ahogada, y enterrada en el propio palacio
Pero ni la distancia ni el tiempo pueden borrar el amor de los jóvenes. Así, una vez que el marqués muere, los jóvenes se casan. Es entonces cuando José encuentra una carta de su padre dirigida a él en la que le explicaba las razones de su oposición a tal relación. José y Raimunda, conscientes del pecado incestuoso que habrían cometido, se dirigen al papa Pío IX, quien finalmente les habría otorgado una bula papal denominada «Casti convivere», esto es, vivir juntos pero en castidad. Demasiado tarde: Ya habían engendrado una hija.

Ante el escándalo que podría suponer que saliera a la luz el fruto del incesto, la pareja decide asesinar a la pequeña. Raimundita, como así se llamaba la niña, fue emparedada o ahogada, y enterrada en el propio palacio. Todavía hoy, continúa su espíritu paseándose por los grandes salones del viejo palacio cantando canciones infantiles y llamando a sus padres.

sábado, 3 de octubre de 2015

Selfie tomado en los encierros de San Fermín. En los encierros de San Fermín también vimos a un corredor imprudente que se tomó un selfie delante de los toros. Algo que le fue reprochado y que pudo acabar en tragedia.

La famosa práctica del selfie se ha hecho tan popular que cada vez se buscan autofotografías más creativas y para ello muchos usuarios no dudan en jugarse incluso la vida.

Esto ha hecho, en algunas ocasiones, que el selfie acabe con un trágico final. No es de extrañar si nos fijamos en las imágenes que nos encontramos buceando por la red. Por eso os frecemos la galería con los selfies más peligrosos y mortíferos vistos en las redes. Fotografías que, en caso de tener un final feliz, dejan estampas que ponen los pelos de punta pero que en ocasiones se paga con precio demasiado alto.
Este australiano posaba así delante de un tornado. Sin pensarlo dos veces bajó del coche y se hizo un video selfie con el tornado pisándole los pies.


Selfie de dos jóvenes en un coche minutos antes de morir. La imprudencia de tirarse una foto mientras una de ellas conducía pudo ser la causa del accidente que acabó con la vida de la copiloto, que se dirigía a su despedida de soltera.
Selfie de joven recibiendo patada desde un tren. Un chico posaba así junto a la vía del tren para hacerse un selfie cuando, al pasar el tren, el maquinista le da una patada en la cabeza.

Es el caso del joven que decidió hacerse un selfie apuntándose con una pistola en la sien. El arma se disparó accidentalmente, causándole la muerte de forma inmediata. Ocurrió en México, donde un chico de 21 años se quería hacer una autofoto con una pistola apuntándose a la cabeza. Los servicios de emergencia no pudieron más que certificar la muerte a su llegada. Este es el caso más evidente de selfie mortífero visto en redes.

El hombre de esta imagen no dudo en hacerse un selfie en la azotea de un edificio del centro de Madrid a 30 metros de altura. En la fotografía se le puede ver con las piernas colgando a una gran altura.


Los perros están considerados como 'el mejor amigo del hombre', pero a veces se lo ponemos muy difícil. Y es que existen muchos hábitos de los seres humanos que no soportan. Gestos, comportamientos y conductas, en algunos casos conscientes y en otros inconscientes, que en el mejor de los casos pueden confundirlos, pero que en algunos casos les molestan especialmente. Te descubrimos diez cosas que los perros odian de los humanos y que en muchos casos realizamos a diario:

Tus abrazos. Muchos perros han aprendido a tolerar este gesto, pero eso no significa que les guste. De hecho, les hace sentir sin movilidad, atrapados, dominados y sometidos, por lo que no es raro que en realidad odien estos achuchones que a ti tanto te gusta darles. Tampoco las palmaditas en la cabeza les hacen nada de gracia.


Aspirar el suelo en su presencia. ¿Tu perro se pone nervioso o se esconde cuando pasas la aspiradora? Es probable que reaccione así porque las vibraciones que se generan en el suelo le dan miedo. Una solución simple es llevarlo a otra habitación mientras limpias.



Soplarles. Probablemente todos los que tienen perro ya saben que a los perros les soplen, y mucho menos a la nariz o a las orejas. Sin embargo, eso no impide que muchos propietarios de una mascota canina repitan este molesto gesto.

Bañarles. Les metemos en un espacio reducido y sin movilidad, les mojamos de arriba abajo y para colmo les echamos jabón, perfumes, productos para desparasitarles... No es de extrañar que para la mayoría de perros el baño sea un momento odioso.

La correa. A los perros no les gusta nada por varios motivos, pero fundamentalmente porque les dificulta la exploración y olfateo, dos de sus aficiones preferidas. Tampoco les gusta nada llevar la correa tirante, un gesto que les provoca un incremento del nivel de estrés, frustración y excitación.

Apretar sus mofletes. Cogerles los mofletes no es un gesto que guste a los perros, ya que bloquea su movilidad y sus sentidos principales. Además, si se les tocan los bigotes todavía es peor, ya que se ponen muy nerviosos.

Tocarles las plantas de las patas. Ya hemos comentado que las patas de los perros son muy sensibles, pero todavía lo son más sus plantas de los pies. Además de tener cosquillas, tocárselas puede llegar a ser muy irritante para ellos.

Cortarles las uñas. Quizá exista alguna excepción, pero la mayoría de perros odian que les corten las uñas. El motivo es que sus patas son muy sensibles, por lo que este hábito resulta para ellos una auténtica tortura.

Jugar con su comida. Ponerles la comida delante del hocico pero no dársela no hace ninguna gracia a los perros. Tampoco soporta nada bien que intentes engañarle cuando le das una galleta, haciendo amagos y quitándosela cuando está a punto de cogerla.

Tu ausencia. Cada mañana, cuando sales por la puerta para irte a trabajar, a estudiar, a hacer recados... un vacío interior se apodera de tu perro, que sabe que no te verá durante horas. Éste es otro momento que tu mascota aborrece profundamente.

miércoles, 30 de septiembre de 2015

Postureo y posturear, que aluden a "la adopción de ciertos hábitos, poses y actitudes más por apariencia que por convicción". Surge en el ámbito de las redes sociales para calificar actitudes impostadas.
Dicen los psicólogos que, como en la vida 'offline', en las redes sociales tendemos a proyectar lo mejor de nosotros mismos, ya sea como forma de autoafirmación, de buscar la aprobación de los demás o, simplemente, por el placer de exhibirse. O porque queremos aparentar ser algo diferente a lo que somos. Algunos ejemplos que se ven por la red:





martes, 29 de septiembre de 2015

cosas curiosas
La cadena de televisión británica BBC lleva décadas realizando una más que meritoria labor en el campo de la divulgación científica. Sus series documentales son seguramente de lo mejor que se puede ver.

Con su equipo y sus cámaras al hombro, han recorrido casi todos los puntos del planeta, desde las selvas amazónicas hasta la sabana africana, desde las cumbres más altas de Nepal hasta las profundidades de las fosas abisales.

Bajo los hielos de la Antártida ocurre un fenómeno inquietante que las cámaras han grabado por primera vez. Se trata de una especie de carámbano que se sumerge desde la superficie hasta los fondos marinos congelando todo lo que toca. El dedo de hielo se va formando rápidamente (todo el proceso dura alrededor de 5 ó 6 horas) y debido a que el agua fría es más densa, el hielo se va sumergiendo hasta tocar el fondo y arrasar con cualquier forma de vida submarina: estrellas de mar, erizos...Al igual que el cuento del Rey Midas que convertía en oro todo lo que tocaba, este témpano de la muerte congela al instante cualquier criatura viviente a su paso.

Podemos verlo en el vídeo:


lunes, 28 de septiembre de 2015

  1. Las hormigas no duermen.
  2. Una persona morirá más rápido por no dormir que por no comer, el hombre solo puede aguantar 10 días sin sueño, y puede estar varias semanas sin comer.
  3. El chocolate contiene phenylethylamine (PEA) sustancia natural que es la que estimula en el cuerpo la acción de enamorarse.
  4. Einstein en su niñez no hablaba fluidamente y sus padres pensaban que era un retrasado.
  5. 100 tazas de café tomadas en un lapsus de cuatro horas técnicamente pueden causar la muerte.
  6. Cuando un niño termina la educación primaria ha visto en su corta vida 8.000 asesinatos y 10.000 actos de violencia en la televisión.
  7. Cada vez que Beethoven se sentaba a escribir música, se ponía agua fría sobre la cabeza.
  8. Un estornudo viaja en tu boca a 965 Km/h y una persona no puede mantener los parpados abiertos mientras estornuda.
  9. Cada mes que comienza en Domingo tiene un Viernes 13 y cada mes q comienza en Jueves tiene un Martes 13.
  10. En promedio una persona ríe 15 veces en el día.
Recetas de cocina
Ensalada muy fácil de preparar con ingredientes como los mejillones, los langostinos y el atún que consiguen darle a esta ensalada un toque de sabor marinero muy sabroso.

Ingredientes para hacer Ensalada de Arroz Marinera (para 4 o 6 personas):

200 gramos de arroz basmati
400 gramos de langostinos crudos (250 gramos pelados)
2 latas de atún en aceite de 60 gramos cada una (peso escurrido)
1 lata de mejillones en escabeche de 70 gramos (peso escurrido)
8 tomates cherry
6 palitos de surimi
6 hojas de cogollo de lechuga
1 diente de ajo pequeño
4 cucharadas de vinagre de estragón o de manzana
3 cucharadas de aceite de oliva
agua
sal

  •  Pon en una olla un litro y medio de agua y deja a fuego medio. Añade 200 gramos de arroz basmati y una cucharada pequeña de sal. Deja al fuego unos 15 minutos o hasta que el arroz esté en su punto.
  • Cuando el arroz esté hecho pásalo por un colador y corta la cocción del arroz colocando el colador bajo el chorro de agua fría del grifo. Luego deja escurrir bien.
  • Pela 400 gramos de langostinos. Pon una sartén al fuego y cuando esté caliente añade los langostinos (si lo prefieres puedes añadir una cucharada de aceite de oliva). Deja que se doren bien por un lado y luego dales la vuelta. Cuando estén hechos por ambos lados sácalos de la sartén y reserva.
  • Añade tres cucharadas de aceite de oliva a la misma sartén donde hemos preparado los langostinos y deja a fuego medio. Echa un diente de ajo pequeño picado y deja que se haga solo un poco. Antes de que llegue a dorarse el ajo añade el jugo de una lata de mejillones en escabeche de 70 gramos. Aparta del fuego, añade 4 cucharadas de vinagre de estragón o de manzana y mezcla bien.
  •  Pasa el arroz bien escurrido a un cuenco grande. Añade el aliño que hemos preparado en la sartén y mezcla bien.
  • Ahora corta 8 tomates cherry por la mitad o en varias rodajas si los tomatitos son alargados. Trocea la mitad de los langostinos y deja enteros la otra mitad. Pica finamente 6 hojas de un cogollo de lechuga. Corta en tiras muy finas 6 palitos de surimi y corta otros dos palitos en trozos gruesos.
  • Añade al arroz la mitad de los tomates cherry …. los langostinos troceados … toda la lechuga … las tiras finas de surimi ….. la mitad de la lata de mejillones … y una lata de atún en aceite de 60 gramos bien escurrida.
  • Mezcla bien, prueba la ensalada y si hace falta añade una pizca más de vinagre y un poco de sal.
  • Pasa a una fuente limpia y reparte por encima la otra mitad de los tomates y de los mejillones. Añade también los trozos grandes de surimi y otra lata de atún en aceite bien escurrido.

Por último finaliza con los langostinos enteros y listo!

Ya sabéis que para las ensaladas suele quedar mejor el arroz de grano largo que el de grano corto, el arroz Basmati tiene un aroma muy agradable y es fácil de cocinar. Pero en casa podéis usar cualquier otro arroz de grano largo o incluso una combinación con arroz salvaje que seguro que le da un punto diferente a esta ensalada.

Para dorar los langostinos podéis usar una sartén antiadherente como hice yo en el vídeo (usé una Fissler como esta) o podéis echar una cucharada de aceite de oliva para que no se os peguen los langostinos.

Es importante que cuando hagamos el ajo no lo dejemos que se tueste porque de hacerlo cogería un sabor muy intenso y taparía el sabor de todos los demás ingredientes de la ensalada. Mejor dejarlo chisporrotear solo un poco y antes de que coja color le añadimos el escabeche de la lata de mejillones y apartamos del fuego para que se corte la cocción.

Por cierto, para los alergicos al gluten y los celiacos, solo tenéis que vigilar que las dos conservas (mejillones y atún) y los palitos de surimi vayan sin nada de gluten y podréis preparar esta receta sin problemas

#1 | Los gatos son tímidos. Cuando un gato se acerca a ti, es todo un logro, es un momento especial que no debes dar por sentado, claro que algunos son más confiados.

#2 | Los gatos recién nacidos tienen los ojos azules. Transcurren varios meses hasta que alcanzan su color definitivo.

#3 | ¿Sabías que a los gatos se les identifica por su nariz? El ser humano tiene huellas dactilares. Podemos decir entonces que la nariz del gato es su “huella dactilar”. Así pues los gatos se saludan rozando sus narices.

#4 | Existe una planta que fascina a los gatos. Les hace disfrutar de momentos sublimes durante unos minutos. Se trata de La nepeta cataria, también llamada menta de los gatos, de la familia del tomillo y la lavanda. Su perfume desencadena un comportamiento en el animal, similar al de una hembra en celo.

#5 | Los gatos son animales muy orientados. Se cree que se orientan gracias a una combinación de Sol y del campo magnético de la Tierra.

#6 | Alcanza la madurez a los 5 años aproximadamente y su tercera edad inicia como a los 10 años.

#7 | Su oído es tan fino que, aunque parezca increíble, puede localizar la posición exacta de una presa en tan sólo 1/6 de segundo.


#8 | Cuando cazan, sus ojos se concentran en la presa perdiendo de vista todos los demás objetos a su alrededor.

#9 | Los bigotes del gato no son pelo sino terminales nerviosas que sirven como detectores del aire, que combinados con su sentido del olfato, contribuyen a agudizar la identificación de cualquier olor.

#10 | Los gatos no son capaces de reconocer su imagen en el espejo. ¿Por qué? Bueno por que el espejo carece de olor, un elemento esencial para que el felino reaccione frente a él como ante otro ser vivo.

#11 | ¿Porqué los gatos entierran sus heces? La razón por la que los felinos entierran sus excrementos es el penetrante olor que desprenden y que, de quedar al aire, podría atraer a enemigos que amenacen su territorio.

#12 | El gato posee una extraordinaria potencia en el salto. Puede elevarse hasta siete veces por encima de su altura a cuatro patas, lo que equivale a un metro. Además, poseen una gran capacidad de reacción, que les permite darse la vuelta en el aire y caer siempre sobre las cuatro patas. Estas habilidades son el origen de la leyenda que les atribuye siete vidas.

#13 | Mientras que un ser humano emplea alrededor de una tercera parte de su tiempo en dormir, los gatos suelen pasar mucho más tiempo dormidos, aunque no lo hacen de un tirón, sino en pequeñas siestas a lo largo del día. Por ello, es habitual que pasen muchas horas “desaparecidos”, en un lugar tranquilo en el que no sean molestados. Su fama de presumidos tampoco es infundada. Un 30% de su vida lo emplean en asearse.

#14 | Para llamar la atención de un gato, chasquea la lengua repetidas veces bien rápido.

#15 | Los dueños de gatos viven más porque son más sanos; las manifestaciones afectivas que el dueño le prodiga y recibe, alivian a éste el estrés causado por la vida cotidiana, el cual es causa de muchas enfermedades.

#16 | Los gatos no ven muy bien de cerca, cualquier cosa en un rango inferior a los 15 cm se torna desenfocada.

#17 | Los gatos negros son generalmente más tranquilos que los blancos, que están siempre muy nerviosos.

#18 | Los gatos se sienten más atraídos por las personas que les ponen menos atención ya que se sienten menos amenazados cuando no hay contacto visual.


#19 | Casi todos los gatos de tres colores son hembras. Ahora bien, una anomalía cromosómica puede dar como resultado que nazcan también gatos machos de tres colores, aunque esto es extremadamente raro y puede que nunca veas uno en tu vida. Ahora bien si un gato nace con tres colores es casi seguro que estéril lo que da es prácticamente imposible que trasmita su condición cromosómica a su descendencia.

#20 | Se creía que los gatos eran incapaces de distinguir los colores. Sin embargo, estudios recientes demuestran que pueden ver el azul, el verde y el rojo.

#21 | El gato posee 32 músculos en cada oreja. Además, funcionan como antenas parabólicas y se dirigen hacia la fuente del sonido.

#22 | Los gatos tienen cinco dedos en cada una de sus patas delanteras, y sólo cuatro en las traseras.

#23 | Los gatos pueden “vocalizar” en torno a cien sonidos diferentes, mientras que los perros sólo diez.

#24 | Los gatos casi nunca ronronean a otros gatos. Ese sonido lo reservan para sus seres humanos queridos. Así que siéntete alagado cuando tu amigo te ronronea.

#25 | Los gatos consideran que ellos son los dueños de casa, después de todo ellos están siempre en ese territorio, mientras que nosotros vamos y venimos.
La gaviota se une a la exhibición aérea.
El escalador urbano conocido como Eddie fue fotografiado sentado en la azotea del Hotel Double Tree de Manhattan, un espectacular edificio de 60 pisos.
Roberta Mancino cumplió su sueño al fotografiarse con un cocodrilo, la joven italiana viajó a una laguna en medio de Banco Chinchorro, México, hogar de 700 cocodrilos.
Curioso momento en que una foca posa en la parte posterior de una ballena jorobada mientras viajaba por la Costa sur NSW, Australia.

sábado, 26 de septiembre de 2015


Cuando cerramos los ojos deseamos, básicamente, conseguir un sueño tranquilo y reparador. Pero en realidad nuestro cuerpo experimenta fascinantes fenómenos que te encantará conocer. ¿Preparado para sorprenderte?

1. Repentinas sacudidas, saltos y tirones
Seguro que te ha ocurrido alguna vez. Acabas de conciliar el sueño y de pronto, das un salto. Se trata de algo muy común que todos experimentamos de modo frecuente, y no, no es grave. Se trata de un fenómeno conocido impulso hipnótico que sucede únicamente cuando estamos durmiendo. Se debe a una preparación de nuestro cuerpo a los cambios que experimenta durante el sueño. Nuestras funciones se enlentecen y en ocasiones, el cerebro interpreta ese cambio como una caída. De ahí la reacción.

2. Parálisis del sueño
Es algo que muchas personas experimentan. Se sucede únicamente durante la fase del sueño más profunda, la que se conoce como REM (Rapid Eye Movement, o Movimiento Rápido de los Ojos). Son instantes en que de pronto, tomamos conciencia de que estamos soñando, sabemos que por ejemplo, esa horrible pesadilla en la que estamos inmersos no es real, pero por más que intentemos reaccionar y movernos, no podemos. Nuestros brazos y piernas están paralizados. Es un fenómeno que puede llegar a ser muy aterrador, porque somos incapaces de reaccionar aún sabiendo que estamos soñando. Es ahí cuando las pesadillas son más vividas.

3. Los dientes rechinan
Es lo que se conoce como bruxismo. Nuestros dientes rechinan por razones de estrés o bien, por una desalineación en la mandíbula. Esto puede hacer que nos despertemos con dolor de mandíbula o con otros problemas dentales.

4. Hablamos en voz alta
¿Te ha ocurrido alguna vez a ti o a la persona que está junto a ti? Es algo muy común y en ocasiones puede traer problemas entre la pareja. Podemos decir en voz alta una palabra o una frase, e incluso verbalizar una pequeña conversación. Son fenómenos que luego olvidamos y por más que nos intenten recordar “lo que hemos dicho” somos incapaces de creerlo.

5. Excitación sexual
No es ninguna sorpresa, seguro que lo has notado en alguna ocasión. Es frecuente por ejemplo que los hombres tengan erecciones nocturnas, algo que se debe básicamente a un efecto natural y saludable, puesto que la sangre tiende a oxigenarse y acaba provocando esa súbita erección. Pero este efecto no es exclusivo sólo de los hombres. También las mujeres experimentan en ocasiones esa sensación de excitación acrecentada por algunos sueños subidos de tono. Esta excitación se debe a que es precisamente durante la noche cuando se segregan determinadas hormonas capaces de inducirnos ese curioso estado.

6. Movemos más los ojos
A pesar de tener los párpados cerrados, nuestros ojos no paran de moverse, en especial durante la fase REM. La verdad es que los científicos aún no han llegado a un consenso de por qué ocurre esto. Aunque muchos lo relacionan con esa mayor estimulación neuronal, esa actividad cerebral tan intensa que nos permite organizar recuerdos, clasificar información y optimizar así nuestra memoria. De ahí la necesidad biológica indispensable de disfrutar de un sueño tranquilo y reparador.

7. Somos un poco más altos por las noches
¿Sorprendidos? Seguramente, pero tranquilos, sólo somos “un poquito” más altos, nada más. Esto se debe básicamente a que nuestra columna durante la noche se separa un poquito más al hidratarse, permitiendo con ello que el espacio de los discos entre vértebra y vertebra se distancie levemente, dándonos un poquito más de altura. Pero eso sí, llegada la mañana los discos vuelven a contraerse en su posición original. Curioso ¿No es así?

8. El cerebro se desintoxica por la noche
Como puedes ver dormir es imprescindible para nuestra salud y en especial para el cerebro, que está increíblemente activo durante estas horas nocturnas. Además de organizar información y clasificarla, depura toxinas y elementos que no le hacen falta durante estos instantes gracias al sistema glinfático. Es de este modo como se optimizan por ejemplo las proteínas que protegen nuestro cerebro, evitando así enfermedades como el Alzheimer.

9. Se segregan las hormonas de crecimiento en los niños
Los niños necesitan dormir para crecer, es imprescindible para que la hormona del crecimiento humano o HGH se libere y permita a los músculos y huesos crecer. Y ojo, también nos permite a los adultos que nuestros tejidos se regeneren. Pero eso sí ¡debes dormir profundamente!

10. Dormir ¡adelgaza!
Lo sabemos, dormir es una actividad que no nos ofrece rendimiento alguno, pero ojo, eso no significa en absoluto que no gastemos energía. Porque lo hace y mucha además. Mientras dormimos, nuestro cuerpo realiza muchas funciones básicas como desintoxicar y eliminar elementos nocivos y eso es esencial para depurar. Si no depuramos retenemos líquidos, nos hinchamos, nuestros riñones no funcionan bien… así que si no dormimos o dormimos mal todo esto no se llevará a cabo y aparecerá una hormona llamada ghrelina. ¿Y sabes lo que hace esta hormona? Hacer que tengamos más apetito. Vale la pena tenerlo en cuenta.

domingo, 20 de septiembre de 2015


Por qué funciona la dieta de la piña
La dieta de la piña es en realidad una dieta rápida, lo contrario de la dieta gradual, ya que es muy restrictiva, tiene resultados rápidos, pero no se puede mantener durante más de 5 o 6 días sin representar una amenaza para su salud.
Aun así, esta dieta de la piña puede ser adoptada en ocasiones para deshacerse de algunos kilos de más. La dieta debe efectuarse bajo un cuidado especial, siempre y cuando no tengas problemas de salud que podrían impedir seguirlo y cuando no excedas el período de tiempo recomendado. Sin duda puede ayudar con la desintoxicación del cuerpo y ayudarte a perder algunos kilos.

Los beneficios del jugo de piña
La piña tiene pocas calorías pero un alto contenido de agua por lo que tiene un efecto diurético. Combinado con su alto contenido de fibra que facilita la digestión, una dieta basada en esta fruta también tiene efectos de desintoxicación, la limpieza del cuerpo de sustancias nocivas, que se acumulan con el paso del tiempo en nuestro cuerpo como resultado de malos hábitos alimenticios y un estilo de vida poco saludable, es necesaria. La piña también contiene bromelina, una mezcla de enzimas digestivas de proteínas que funciona como un agente antiinflamatorio y es un quemador de grasa eficaz.

Pros y contras de la dieta de la piña
Las dietas rápidas tienen una mala reputación, pero si se siguen correctamente, pueden ser muy eficientes.

Plan de dieta de la piña de 5 días


Para obtener los mejores resultados, utiliza sólo la piña fresca, no los productos que vienen enlatados.

Desayuno: 2 a 3 rodajas de piña, 1 taza de yogur natural bajo en grasa, harina de avena.

Merienda: 1 vaso de jugo de piña, 1 rebanada de pan de centeno tostado, 1 huevo cocido

Almuerzo: Un caldo sencillo elaborado con verduras que tu mismo puedas elegir y pescado a la parrilla.

Media tarde: 1 vaso de jugo de piña, yogur natural mezclado con trozos de piña picados, quedará realmente muy rico.

Cena: Puedes probar esta ensalada de frutas: con piña, manzana, kiwi, naranja y fresas.

Además del jugo de piña, puedes beber agua natural y té sin azúcar, por ejemplo el té verde, puede ayudarte para perder peso también.

Cómo realizar la dieta de la piña – Conclusiones finales
Todo lo que tienes que hacer es apegarte a este menú durante 5 o 6 días, no más de eso. Está dieta es un privación de calorías muy grande y ofrece muy poca variedad pero es inofensivo para alguien que no tiene problemas de salud. Esta no es una dieta adecuada si necesitas perder muchos kilos, ya que sólo se puede seguir por la duración recomendada de 5 días. Debido a que aporta una gran cantidad de líquidos por los alimentos que contiene, la dieta de la piña también te ayudará con la desintoxicación del cuerpo.

La mayoría de las comidas no se necesitan cocinar en absoluto y además son muy fáciles de preparar. Podrías hacer un lote grande de caldo de verduras y tenerlo ya hecho durante varios días para ahorrarte el trabajo de tener que estar preparándolo.

Cómo ayuda a la dieta a ser mas efectiva
En cuanto a los ejercicios, en 5 o 6 días no podrás hacer gran cosa pero se recomienda la actividad física de forma regular para todas las personas, de todas las edades, ya se que necesiten o no perder peso. Sin embargo, es particularmente importante realizar ejercicio (incluso caminatas enérgicas a diario ya que estas además de ser un apoyo para perder peso también nos benefician a la salud) sobre todo porque al estar perdiendo peso debes tratar de poner en forma tu masa muscular.

A menos que tengas problemas de salud que impidan que realices esta dieta, es muy recomendable que trates de mantenerte tan activo como sea posible y hacer ejercicio por lo menos 3 veces a la semana, si lo haces en casa, al aire libre o en el gimnasio, en realidad no hará la diferencia, sino mantener la constancia.

Cómo perder peso luego de la dieta
La dieta de la piña es una dieta baja en calorías por lo que puede ser una manera eficaz de perder peso de manera muy saludable. El mayor problema es lo que se hace una vez que la dieta ha llegado a su fin, o sea casi una semana después. Deberá trabajar mucho en el autocontrol para evitar el rebote y tratar de compensar lo que no hayas comido durante esos días.

Consejo y recomendaciones de la dieta. Antes de realizarla consulta con un especialista en nutrición o tu médico de cabecera para saber si puedes realizarla sin problemas.

La fruta lo más sano y saludable es consumirla sin ningún otro alimento, ya que el azúcar natural que contiene la fruta acelera el proceso de fermentación de cualquier alimento en el estómago, ocasionando los empachos, la indigestión y que las numerosas y beneficiosas vitaminas de la fruta no se lleguen a aprovechar del todo.

Si consumes frutas cítricas como es el caso del limón, la piña o la naranja, debes esperar veinte minutos antes de consumir nada más, para permitir que estas frutas sean asimiladas correctamente por el organismo y así ayuden a limpiar y preparar el estómago para su correcto funcionamiento diario. En el caso del resto de la fruta lo ideal es consumirla media hora antes o dos horas después del resto de la comida.
De hecho son los únicos animales en el mundo que son mudos. Pero con esto surge otra pregunta ¿cómo se comunican? Al parecer lo que hace a través de sonidos inaudibles para el oído humano. Además profieren un canto parecido a la tos para cortejar a su pareja. Pero esto no es lo único que las hace especiales.

Estas gigantes de la naturaleza se caracterizan por tener la piel moteada, aunque nunca encontrarás dos iguales, su diseño es singular. Eso sí, con el paso del tiempo su pelaje se vuelve más oscuro.

Y su majestuoso cuello tiene el mismo número de vertebras que el nuestro, pero obviamente cada vertebra es mucho más larga.

La jirafa con su privilegiada estatura puede dar seguridad a otros animales que como ella tienen que estar cuidándose de los depredadores, pues puede actuar como atalaya al divisar desde arriba los peligros circundantes.

Y son grandes desde pequeñas, pues después de la gestación que dura más de 1 año (entre cuatrocientos veinte y cuatrocientos sesenta y ocho días), su tamaño es de 2 metros. Y aunque literalmente cae de cabeza desde más de dos metros de altura al nacer no se lastima, lo que es más, en cuestión de quince minutos se incorpora temblorosa y lista para mamar.
Esto es porque en la cultura japonesa el 4 y 9 son considerados de mala suerte. Según se explica el número 4 se pronuncia casi igual que la palabra “muerte”, y el número 9 como la palabra “dolor”.

Por razones de pronunciación en algunos hospitales no existe la habitación numero 42 (shi-ni) ya que es de mal augurio, pudiendo ser su significado la expresión “prepararse para morir”.

Y en maternidad ni siquiera se pronuncia el 43(shi-zan) ya que suena igual que “parto muerto”. Esto es curioso tomando en cuenta que los japones aseguran no vivir atemorizados por las supersticiones.

Y de acuerdo a estudios recientes los pisos de segunda mano localizados en las plantas 4 y 9 que se ponían a la venta tardaban más en venderse y tenían un precio más económico.

Otro dato curioso es que muchas familias japonesas nombran a los hijos mediante números. Los más comunes nombres masculinos Ichirō , Jirō , Saburō , Shirō y Gorō para el primer hijo, el segundo, el tercero, el cuarto y el quinto, respectivamente.
¿sabias que?
Suena curioso, pero el olor de nuestro aliento, sudor u orina puede revelar si sufrimos alguna enfermedad. Así que dime a que hueles y te diré que padeces.

La diabetes por ejemplo produce un aliento parecido al quitaesmalte. Aunque si huele más a pescado crudo podrías tener insuficiencia hepática. ¿Qué otras enfermedades se pueden detectar?

En la orina: Una infección de la vejiga: olor a amoniaco.

Sudor:
Rubéola: plumas recién arrancadas.
Esquizofrenia: huele a vinagre.
Tifoidea: pan recién horneado.
Fiebre amarilla: carnicería.
La escrófula (una infección de los ganglios linfáticos): cerveza rancia

Según informa Daily Mail, los investigadores también han descubierto que las máquinas pueden “oler” el cáncer de mama y que son tan eficaces como una mamografía.

Claro este último no es tan perceptible para el olfato humano. El Dr. George Preti, en el Monell Chemical Senses Center de Filadelfia, ahora está colaborando con el Centro de Trabajo Penn Vet Dog en un intento de enseñar a los perros para olfatear el cáncer de ovario.
El pueblo donde no envejecen

Ellos saben el secreto de la longevidad. “Hunza” una de las más misteriosas tribus en el mundo.

Un poco más al este, en el norte de Pakistán, cerca de la frontera con China hay un valle increíble llamado “Hunza”. El río Hunza fluye entre las dos cadenas montañosas más altas del mundo: el Hindu Kush y Karakorum. Este valle es uno de los más misteriosos del mundo. Y la gente que vive allí, no deja de ser menos misteriosa.


Los habitantes de ese valle, son llamados Hunzas. Ellos están practicamente separados del mundo y tal vez por ello, en el transcurso de miles de años han podido conservar sus tradiciones culturales. Hay muchos mitos y leyendas sobre los Hunza, pero hay un hecho importante y es que los Hunzas viven aproximadamente de 90 a 110 años. Es increíble, pero incluso a un edad avanzada los Hunzas tienen una salud en normalidad, una buena presión arterial, un nivel de colesterina promedio y un gran funcionamiento del corazón. ¿Y entonces, cuál es el secreto de ellos?.

Lo que más sorprende de La Hunza, es que el aspecto de sus habitantes siempre se mantiene joven y sano. Estos, se dedican a tomarse baños con aguas realmente frías, hacen deporte hasta que llegan al siglo de edad y en cuanto a las mujeres, su la fertilidad puede alcanzar los 65 años y hasta los 40 parecen totalmente adolescentes. Durante la estación de verano, los habitantes de La Hunza comen frutas y verduras sin cocinar, mientras que en el invierno, comen queso de oveja y frutos secos.

El secreto para no envejecer

Su alimentación: pocas proteínas y más hidratos

Este pueblo no se iba a quedar sin ser investigado y, por supuesto, el médico escocés Robert McCarrison se centró en la alimentación que se lleva a cabo en La Hunza. Se dio cuenta de que sus habitantes apenas comen proteínas y que de media, diariamente, consumen cerca de 1933 calorías, de las cuales la gran mayoría de proceden de carbohidratos.

En la dieta de los ciudadanos de La Hunza, se cree que es donde se origina el factor esencial que conlleva a que sean más longevos que otras personas que viven en regiones más cercanas y que padecen más enfermedades, teniendo una esperanza de vida mucho más corta.
Despertar del Coma

1 | El hombre que pensaba que era Matthew McConaughey
Rory Curti de 25 años sufrió un terrible accidente que lo dejó en coma; después de seis días despertó hablando francés y creyendo que era el actor Matthew McConaughey. Por lo tanto, lo único que quería era salir del hospital e ir a filmar películas.

El ex futbolista sufrió una grave lesión cerebral cuando su coche se volcó. Luego de una recuperación milagrosa se le permitió regresar a casa sólo dos meses después del accidente. Lo curioso es que hasta el día de hoy conserva su capacidad de hablar un perfecto francés.

2 | Un joven inglés despierta hablando y escribiendo chino.
Ben McMahon sufrió un terrible accidente de trafico que lo dejó una semana en coma, afortunadamente el joven australiano despertó hablando y escribiendo en el idioma chino.

Los médicos pensaron que nunca se recuperaría del accidente. Sorprendió a todo el mundo cuando despertó escribiendo chino. El neurocientífico del Instituto del Cerebro de Queensland dijo que a Ben, se le dañaron partes del cerebro que recordaba el inglés, y se activaron las que retuvieron lo poco que aprendió del chino.

Desde entonces, la nueva habilidad de Ben le ha permitió trabajar como guía de turistas, así como presentador de un programa de televisión en el idioma chino. Ahora se ha mudado a Shanghai, donde estudiará comercio.

3 | Un niña croata que despertó hablando alemán nativo
La adolescente de 13 años, nacida en la ciudad de Knin, en Croacia, se despertó del coma hablando alemán fluido. Y lo peor fue que olvidó su idioma natal.

Los padres de la niña aseguran que la joven había iniciado sus estudios de alemán recientemente, aunque nunca había llegado a hablar con la fluidez con la que se ha despertado del coma. Lo peor es que la joven se niega a hablar en croata pues, aparentemente lo ha olvidado.

La adolescente apenas estuvo en coma 24 horas debido a una subida extraordinaria de su temperatura corporal. Lo lamentable es que ella no podía comunicarse con su familia pues ellos no hablan alemán, para ello tenían que usar un intérpretre.

4 | Un chica que olvida a su novio cada semana
Todo empezó cuando Jenny se desplomó en el trabajo, su jefe llamó a una ambulancia y terminó en coma durante unos días. Pronto le diagnosticaron Trastorno neurológico funcional y desde entonces empezó a perder la memoria.

Debido a su mal estado de salud, los jóvenes enamorados crearon un álbum especial lleno de fotos y recuerdos de su relación que ha durado tres años. Así que cada vez que se produce la pérdida de memoria, Stuart le muestra el libro de recuerdos atesorados, con la esperanza de que recuerde su romance. Ella aprendió a lidiar con la condición y su historia ha ayudado a otros que están en una situación similar.

5 | Perdió los recuerdos de sus primeros 17 años de vida
¿Te imaginas cómo sería vivir sin los recuerdos de tu infancia, aquellos sucesos que marcaron tu vida adulta? Bueno pues eso es lo que le sucedió a una joven que tuvo un fatídico accidente. Christina Corp, de 25 años, perdió todos los recuerdos que nos hacen ser, los momentos felices con la familia y amigos, después del accidente quedó con serias lesiones cerebrales. Ella estuvo en coma por 13 semanas, y en todo ese tiempo en cuatro ocasiones se le dijo a la familia que moriría; pero ella desafió a los médicos para sobrevivir.

En 2004 cuando sucedió el accidente, los padres recibieron la triste noticia de que su hija probablemente quedaría como un vegetal, y que tal vez nunca más saliera del hospital. Afortunadamente eso no sucedió y la joven despertó del coma. Sin embargo, no todo fue alegría, más bien cómo ella mismo reconoció fue algo traumático, ver a sus seres queridos, reconocer sus rostros pero no recordar ninguna experiencia juntos.

Incluso la llevaron a los lugares donde estuvo con su familia de vacaciones, pero lo único que sintió fue un deja vu, pero ningún recuerdo sólido. Tras su recuperación gradual, ella se dedica a ayudar a los familiares de personas en coma, para animarlos de que no pierdan la esperanza, pues ella misma despertó del coma y aprendió a hacer todo de nuevo como si se tratara de un recién nacido.

6 | Niña que adquiere malos hábitos
Después de estar cinco días en coma un niña china de 3 años, despertó con los hábitos de una persona adulta, lo malo era que los hábitos recién adquiridos no eran buenos, sobre todo para una niña de 3 años.

Ya Wen, era un niña normal antes de ser golpeada por una camioneta que iba a exceso de velocidad. Después que ella despertó del coma, ya no era la misma niña. Su madre aseguró que la personalidad de la pequeña había cambiado significativamente, pues empezó a robar cigarrillos y beber hasta tres vasos de cerveza a la vez. Una historia bastante rara que fue publicada en New York Daily News, en 2010.
Recetas de Cocina
Han estado siempre ahí, discretos, en la sombra, haciendo de muchas de nuestras comidas festines marineros de los que terminas chupándote los dedos. Sí, porque a estos barbudos hay que comerlos con las manos, sin  cursilerías ni protocolos. Utilizar su caparazón como una cuchara de diseño para capturar un poco de salsa y ¡para dentro! Uno detrás de otro.

Dificultad de la receta: Fácil

Tiempo de preparación: De 10 a 30 min

Tipo de cocina: Casera / Regional

Tipo de plato: Salsas

Momento del día: Comida / Cena

Ingredientes: 
1 kilo de mejillones

1 cebolla

1 pimiento verde

1 tomate

1 diente de ajo

1/2 vaso de vino blanco

1 cuchara de pimentón

1 bote de tomate frito

el agua de cocción de los mejillones o caldo de pescado

laurel

Pasos:

Paso 1: Como siempre que hacemos mejillones lo primero será lavarlos bien bajo un chorro de agua fría. Sin abrirlos retiramos las barbas que tengan tirando de ellas y las conchas que puedan tener pegadas en el caparazón . Los agitamos bajo un chorro de agua fría y los escurrimos.

Paso 2: En una cazuela grande con agua y un poco de sal, ponemos a cocer los mejillones retirándolos según se vayan abriendo. Una vez cocidos, colamos el agua pasándola por un filtro de café de papel o una estameña para retirar toda suciedad y reservamos el caldo.

Paso 3: En la misma cacerola que vayamos a servir los mejillones preparamos un sofrito a fuego lento, poniendo un par de cucharadas de aceite de oliva y pochando el pimiento rojo y la cebolla hasta que estén bien blanditos.

Paso 4: Añadimos el tomate cortado en cuadraditos y una cucharada de pimentón, dejando que se hagan un par de minutos.

Paso 5: Añadimos el vino blanco, el tomate frito y el agua de los mejillones y que hierva.

Paso 6: Tapamos la cacerola y apagamos el fuego, dejando que los mejillones se cocinen en el vapor que se genere durante un par de minutos. Mientras picamos el perejil bien finito y lo espolvoreamos por encima llevando la cacerola a la mesa inmediatamente.